La percepción subliminal se define como un concepto en el que es fácil lograr el control mental sin una conciencia real o consciente. En general, se lo conoce como el proceso en el que la acción, los pensamientos, los sentimientos y toda la percepción de un individuo están influenciados por la ayuda de estímulos y también sin ningún conocimiento. Es la etapa en la que la percepción es más robusta y poderosa que la conciencia o comprensión sobre un producto, servicio o situación.

Significado de la percepción subliminal

Hubo un tiempo en que la percepción subliminal y los mensajes relacionados se consideraban arte oscuro y estaban conectados con teorías de conspiración. Generalmente, los publicistas y los políticos lo utilizan en el mundo moderno para manipular la mentalidad y modificar el patrón de comportamiento de las personas.

El término mensaje subliminal se usa generalmente para referirse a mensajes ocultos, por ejemplo:

• Patrones hipnóticos
• Mensajes enmascarados o al revés
• Palabras o imágenes débilmente intermitentes
• Imágenes de lenguaje corporal explícito
• Mensajes ocultos sugerentes

Las percepciones subliminales son las señales que están por debajo del umbral de nuestra mente consciente. Es el resultado de una técnica deliberada para generar una respuesta para que la gente haga cosas que no haría en el curso ordinario. Es un hecho que tanto la percepción como la reacción resultante ocurren en el nivel subconsciente.

Cómo funciona la percepción subliminal

La mente humana tiene dos partes, la mente consciente que puede pensar, sentir, juzgar y actuar y la mente subconsciente que se considera el lugar secreto de nuestros motivos y deseos y existe justo fuera del alcance de la mente consciente.

 El comportamiento subconsciente de un ser humano siempre está en piloto automático y es incluso más poderoso que la parte consciente cuando se trata de procesar información. Es un hecho que la mente subconsciente de un ser humano puede procesar 20.000 bits de información al mismo tiempo en comparación con la mente consciente que puede manejar casi 7 bits de datos simultáneamente.

Es por esto que los mensajes subliminales apelan y conectan con nuestra mente más rápidamente sin que nos demos cuenta.

Uso de la percepción subliminal para la autoayuda

La percepción subliminal se considera muy poderosa y puede influir en el cerebro humano. Cuando sabemos esto a ciencia cierta, ¿por qué no usarlo para nuestro beneficio? En algunos casos, es posible hacer cambios solo con el comportamiento, pero cuando los patrones se siguen repitiendo, entonces es el momento de usar las percepciones subliminales.

Estos se utilizan para desatar los bloqueos que impiden que una persona haga un progreso notable. Hay casos en los que las personas han recurrido a la percepción subliminal para sanar en un nivel inconsciente, y la tasa de éxito es muy alta en comparación con las personas que lo han hecho en un nivel consciente. Esto se debe a que nuestra mente subconsciente es más fuerte que la consciente.

La percepción subliminal se considera una de las teorías más amigables y capaces que pueden tratar directamente con la raíz del problema y marcar la diferencia. Su sencillez y eficacia lo han hecho muy popular entre millones de personas en el mundo.

Algunas formas de utilizar la percepción subliminal para la autoayuda son las siguientes:

1. Anota y graba los mensajes

Identifique sus áreas problemáticas para que pueda escribir los mensajes que serán de ayuda para eliminar esos problemas de su vida. Es un hecho que cuando escuchas órdenes subliminales afirmativas día tras día que se ajustan a tus necesidades específicas, será una bendición para ti. Es esencial formular los comandos ocultos correctos que pueden hacer que una persona sea resistente y robusta.

Esta es la razón por la que personaliza tus controles para que se adapten a tus necesidades y requisitos. Escríbelas en declaraciones breves sobre las cosas que te gustaría interiorizar. Grábelo como audio o video según sus preferencias personales. Estas afirmaciones que están escondidas en el sonido pueden ser a bajo volumen, incluso aceleradas y algunas veces al revés para maximizar el efecto.

Asegúrese de que las declaraciones se registren con una voz tranquila, deliberada, precisa y clara y que la duración de la pista sea entre 10 y 25 segundos como máximo. Copie la sección de afirmación y pegue varias copias en la pista de afirmación para que se repitan en el archivo de música.

2. Poner cintas subliminales durante el sueño

Se ha demostrado que el uso de audio subliminal durante el sueño puede convertirlo en un proceso de desarrollo personal. Exponga su cerebro al mensaje subliminal que desea transmitir para que pueda eliminar cualquier problema obstinado que esté enfrentando.

Recuerda, los mensajes subliminales son la mejor manera de eliminar las voces tóxicas de tu interior. A los pocos momentos de soltar las palabras específicas, la persona comenzará a sentir que el estrés abandona todo su sistema. Sin duda es un proceso gradual, pero dará resultados cuando se sienta relajado.

Las metas que una persona va inculcando en su mente a través de cintas subliminales mejoran la calidad del sueño y brindan energía vital para sostenerse. Es refrescante empezar el día productivamente.

3. Reproduce mensajes subliminales durante el día

La mente es más receptiva durante el sueño, pero también es esencial reproducir el mensaje durante el día. ¿Es posible beneficiarse de los mensajes subliminales durante nuestras horas de despertar? Sí, lo es y es por eso que los anunciantes y los políticos han tratado de influir en la mentalidad de otras personas a través de sus campañas.

Es un hecho que cuando una persona está despierta, funciona con ondas beta, pero aún puede entrar en la mente subconsciente. Durante el día, una persona no tiene que comunicarse deliberadamente con la percepción subliminal; en cambio, es más fácil dejar que se absorba en nuestra mente subconsciente de forma automática y gradual. Una de las mejores maneras de usar los mensajes subliminales para tu bien es reproducir afirmaciones MP3 o cánticos de fondo.

Esto ayudará a mejorar la autoestima, a detener las tendencias de complacer a las personas y a cultivar habilidades sociales para mejorar su estilo de vida. La exposición a los mensajes de percepción subliminal hace que una persona sea libre de estrés y feliz. Recuerde que es la naturaleza repetitiva de los mensajes lo que ayuda a empoderarlos en la mente.

4. Mira destellos subliminales en la pantalla

Las percepciones subliminales se pueden transmitir por medios visuales. El mensaje incluye afirmaciones positivas y aparecerá como destellos rápidos en la pantalla de la computadora. Un individuo debe estar expuesto a las afirmaciones positivas muchas veces para que la charla negativa pueda eliminarse de su yo interior.

Ver destellos subliminales en la pantalla moldeará su percepción y la realidad y lo ayudará a convertirse en la persona que desea ser. Estos mensajes ayudarán a una persona a alcanzar sus sueños y convertirse en una persona segura de sí misma.

5. Remodela el patrón cerebral con práctica persistente

Debes haber escuchado una frase frecuente que la práctica hace al maestro. No nacemos con varias habilidades pero con el tiempo y la práctica constante, nos empoderamos con ellas. Lo mismo ocurre con la percepción subliminal. Es fundamental eliminar los pensamientos y sentimientos tóxicos y sustituirlos por afirmaciones optimistas y positivas.

Esto sólo será posible remodelando los contenidos del cerebro. Cómo hacer esto es una pregunta esencial en un momento así y la respuesta es, obviamente, a través de la práctica constante y persistente. Mantenga un flujo fluido de mensajes porque la repetición es la clave del éxito. Es esencial volver a cablear y reconstruir las vías neuronales del cerebro para que pueda tener éxito en su misión.

Deje que los mensajes de audio o video se reproduzcan tanto como pueda. Si tienes una agenda apretada, está bien limitarlos hasta cierto punto porque algo siempre es mejor que nada. Es un hecho que tu cerebro captará algo o todo incluso si estás expuesto a ello durante unos minutos.

No hay duda de que hay varias formas de utilizar los mensajes de percepción subliminal para su ayuda y, a estas alturas, ya conoce algunas de ellas. Para maximizar los resultados, una persona puede reproducir los mensajes subliminales MP3 en cualquier momento y cuantas veces quiera.

También puede ver destellos visuales por la noche si tiene tiempo. Recuerda que la clave es establecer una meta y enfocarte en tu objetivo repitiéndola persistentemente.

¿Cuándo debe una persona escuchar los mensajes de percepción subliminal?

Sí, los mensajes subliminales generalmente se consideran seguros, pero aún así absténgase de usarlos en los siguientes casos

• Cuando un individuo está absorto en una tarea que requiere toda su atención y se enfoca
• Cuando una persona está operando algún equipo pesado ya que el mensaje puede distraer en un momento oportuno y causar daño.
• En un vehículo en movimiento, especialmente si usted conduce el vehículo
• Al menos una hora antes de que vayas a conducir un vehículo.

Los diferentes tipos de mensajes de percepción subliminal son los siguientes

1. Mensajes subvisuales

Los mensajes subvisuales se conocen como esas señales que se muestran visualmente solo por un instante y duran solo unos pocos milisegundos. La gente generalmente no los percibe conscientemente.

El mensaje de percepción subvisual se usa generalmente durante los comerciales que se muestran en la televisión durante casi quince milisegundos. Pero incluso en esta corta duración, las personas que lo miran pueden captar las señales y comprar el producto relacionado.

2. Mensajes subaudibles

Los mensajes subaudibles se conocen como aquellas señales de audio que tienen un volumen bajo y se insertan en una fuente de audio más alta para proporcionar un impacto más significativo. Estos se pueden encontrar en la música, especialmente en la radio, cuando usan dichos mensajes para decir algo indirectamente.

3. Enmascaramiento

Los mensajes de backmasking se refieren a aquellos mensajes de audio que se graban hacia atrás pero se reproducen hacia adelante para disfrazar el mensaje invertido para un impacto más significativo. Uno de los ejemplos de la vida real de enmascaramiento de mensajes subliminales por subtítulos es el álbum Revolver de 1966 de los Beatles.

Cuando se reproduce la última línea de la canción Free as a bird, suena agradable de nuevo cuando se reproduce hacia atrás y hecha por John Lennon cuando se reproduce hacia adelante. Se consideró un concepto revolucionario en ese momento y se hizo muy popular.

Ventajas de la percepción subliminal

Las ventajas de la percepción subliminal son las siguientes:

• Muchas entidades comerciales han tomado la ayuda de la percepción subliminal para crear CD y cintas de autoayuda. Los mensajes de audio ayudan a mejorar la memoria, el enfoque y la concentración.
• Ayuda a aumentar la autoestima, dejar de fumar y beber alcohol y perder peso.
• Los mensajes subliminales tienen el poder de aumentar la fuerza interior y la confianza en sí mismo para que un individuo pueda aumentar sus niveles de eficiencia y productividad.
• La percepción subliminal ha ayudado a aumentar la resistencia y reducir la percepción de esfuerzo en los individuos
• Uno de los beneficios críticos de la percepción subliminal es que puede pasar por alto fácilmente el razonamiento lógico y la conciencia crítica para promover una transformación rápida y duradera.
• Los mensajes subliminales pueden ayudar a deshacerse de las voces internas tóxicas que le impiden alcanzar sus metas y objetivos.
• Las percepciones subliminales pueden cambiar los pensamientos inconscientes en una dirección positiva.
• Elimina los límites entre una persona y sus afirmaciones para que los comandos puedan ser absorbidos por la mente subconsciente y resulten efectivos.
• La percepción subliminal ayuda a minimizar los niveles de estrés para que una persona pueda sentirse relajada.
• La percepción subliminal mejora la calidad del sueño para que una persona pueda despertar sintiéndose fresca y enérgica.
• Las percepciones y mensajes subliminales fortalecen la conexión neuronal con un sentimiento optimista
• Presume de capacidades y habilidades y mejora la imaginación y la creatividad.
• La percepción subliminal ayuda a dejar ir algo doloroso e hiriente para que una persona pueda seguir adelante con su vida.
• La percepción subliminal puede ayudar a borrar la autocrítica de la vida para que los patrones tóxicos ya no puedan detenerlo.
• La percepción subliminal es la forma más rápida, sin esfuerzo y segura de crear un cambio.
• La percepción subliminal ayuda a una persona a superar el miedo.
• Puede ayudar a impulsar los logros de éxito de una persona.
• Las percepciones subliminales ayudan a dejar las adicciones

Desventajas de la percepción subliminal

Las desventajas de la percepción subliminal son las siguientes:

• Los estudios realizados sobre la teoría de la percepción subliminal han sugerido que es más probable que la mente humana identifique y retenga los mensajes negativos más rápidamente que los positivos. Es fácil infundir miedo en una persona a través de esta teoría.
• Muchos países han prohibido el uso de mensajes subliminales porque obligan a las personas a gastar dinero en cosas que normalmente no harían en algunos de los artículos. Los especialistas en marketing hacen esto alimentando mensajes en la mente subconsciente y esto hace que controlar los deseos rebeldes sea una tarea difícil.