El choque cultural se define como una reacción a un entorno y un entorno nuevos y desconocidos. Es una reacción normal cuando una persona se encuentra con algo diferente y ya no tiene el control de su configuración.

Es un hecho que las nuevas impresiones parecen emocionantes desde lejos, pero cuando estás parado en todo lo nuevo, parece desalentador. Se necesita tiempo para establecerse y recuperarse del choque cultural.

significado de choque cultural

Cuando una planta o un retoño se arranca de su lugar original y se vuelve a plantar en otro lugar, sufre un cambio drástico. Al principio, se secará un poco y se verá agotado como si estuviera a punto de morir, pero después de un tiempo volverá a encontrar su ritmo y se volverá verde. Tal es el caso del choque cultural.

Es uno de los sentimientos más comunes que experimenta una persona si se desarraiga de su lugar de origen y hace base en un ambiente o lugar muy diferente al suyo.

El choque cultural se produce debido a la retirada del medio ambiente. Es normal sentirse aburrido, impotente y aislado si alguien se encuentra con un estilo de vida y un entorno muy diferentes. Se vuelve difícil entender las costumbres y el idioma local y la demora en las interacciones vitales y la pérdida de tiempo allanan el camino para las frustraciones.

La falta de sueño y el anhelo de volver a estar en un entorno familiar se debe al choque cultural. Lo mejor de este evento es que generalmente es temporal y con el tiempo se va desvaneciendo para que la persona pueda empezar a adaptarse y aceptar su nuevo entorno.

Etapas del choque cultural

Parece que vivir en el extranjero es una hermosa experiencia que todos aprecian porque fomenta la voluntad de explorar horizontes nuevos y desconocidos. La realidad a menudo resulta un poco diferente de la suposición, ya que la acompaña un sentimiento de estar perdido.

El choque cultural es un fenómeno que afecta a las personas que viven lejos de casa. Es la fase en la que un individuo se encuentra en un entorno no probado, y las normas sociales inusuales, la comida, el idioma e incluso el comportamiento comienzan a afectarlo negativamente.

 El choque cultural pasa por varias etapas, y la duración de cada etapa depende de la experiencia de cada persona. El impacto y el orden también varían porque la capacidad de cada individuo para hacer frente es diferente entre sí.

Las diferentes etapas del choque cultural se describen a continuación.

1. Etapa de luna de miel

Los seres humanos generalmente anhelan emociones y cosas nuevas. Si alguien tiene la oportunidad de ver o visitar un lugar nuevo, la emoción se vuelve palpable. El país extranjero parece entrañable, y uno quiere volar a ese lugar tan pronto como pueda. Es totalmente normal quedar atrapado en un sentimiento de euforia en el que todo parece nuevo, brillante y maravilloso.

El nuevo entorno se ve fantástico y la gente, la comida, el alojamiento y el idioma son estimulantes. Se vuelve imposible ver posibles molestias o barreras porque no quieres reventar tu burbuja de felicidad. Las personas aprecian y se entusiasman con todo lo diferente que encuentran debido a la sensación de estar en la luna. Los problemas cotidianos que encuentras al principio no te distraen de tu felicidad.

Las comidas son fascinantes, el atasco de tráfico y la gente que grita unos a otros es divertido e incluso las picaduras de mosquitos son algo que puedes ignorar fácilmente porque te encanta la disimilitud. Las diferencias culturales no te molestan ya que estás demasiado en tu zona de confort para que te molesten esas trivialidades. Esta etapa de choque cultural se compara con la luna de miel y se conoce como etapa de luna de miel porque ambas tienen el mismo sentimiento de todo lo bueno.

La primera etapa del choque cultural es la etapa de la luna de miel en la que el individuo queda fascinado con todo lo que encuentra. Está orgulloso de su decisión, y la positividad lo anima a aplaudirse a sí mismo. La curiosidad conduce a un sentimiento de anticipación debido a experiencias fascinantes.

Una persona comienza a idolatrar a su país anfitrión y todo lo relacionado con él. Generalmente se ve que en viajes cortos, esta fase se prolonga durante más tiempo y el choque cultural no se instala demasiado. Sin embargo, en viajes más largos, la etapa de luna de miel comienza a desaparecer gradualmente.

2. Etapa de angustia o frustración

Esta es la etapa en la que la realidad comienza a asentarse y puedes ver las disparidades lenta y constantemente. El tráfico comienza a molestarte; la comida no sabe tan bien como al principio, las picaduras de mosquitos son exasperantes, no puedes entender el idioma y tratar de conversar y explicar tu punto es como jugar un partido de rugby donde sales sintiéndote cansado y magullado .

Esto se debe a que la euforia comienza a desvanecerse y puedes ver que las cosas no son tan optimistas como parecían antes. Hay una sensación de estar perdido porque las actividades diarias ya no están bajo su control. El lenguaje diferente se ha convertido en una de las dificultades importantes porque ya no eres capaz de sonreír y alejarte de cualquier situación.

Ahora tienes que transmitir tu visión e interactuar con alguien, y esto está resultando imposible. Hay reglas y regulaciones para todo, y estas son bastante diferentes de lo que has conocido durante la mayor parte de tu vida.

La ira comienza a acumularse porque te estás agitando por cosas pequeñas. Este sentimiento perdido y ansioso conduce a la frustración. Una de las etapas más desafiantes del choque cultural es la segunda etapa, que comúnmente se conoce como etapa de angustia, frustración o ansiedad porque estas son las emociones más comunes durante esta fase. Cualquier persona que haya vivido en el extranjero durante un período considerable pasa por esta etapa.

El cansancio, las noches de insomnio, la falta de comunicación, la ansiedad, la depresión, la nostalgia, la soledad y la sensación de estar perdido en un mar de personas son algunas de las emociones más comunes con las que uno se encuentra a diario. En esta etapa, un individuo quiere volver a casa donde puede rodearse de todas las cosas que son cómodas y familiares para que pueda sentir el capullo de calidez.

3. Etapa de ajuste

La tercera etapa del choque cultural es el período de comprensión gradual cuando las cosas vuelven a encajar en su lugar. Después de mucho llanto la persona va encontrando su ritmo y como un buen llanto, se vuelve terapéutico. Las frustraciones ahora están contenidas porque te das cuenta de que no hay otra alternativa. Tienes que encontrar formas de ajustar y trabajar con las cosas, incluso si son desconocidas.

Empiezas a hacer amigos, y ahora la comunicación y las interacciones son un poco fáciles porque puedes captar algunas palabras importantes con la ayuda de nuevos amigos y conocidos. Familiarizarse con las disparidades es la mejor manera de comprender qué se considera correcto y qué incorrecto en la nueva cultura. Su interés genuino y su deseo de abrirse paso son los que facilitarán los ajustes en el nuevo y diferente entorno. Este es el momento en que comienzas a hacer las paces contigo mismo y, por supuesto, con tu entorno.

Esto ayuda a desarrollar una visión objetiva para que pueda volverse equilibrado y comprensivo. La nueva rutina comienza a parecer familiar y las cosas vuelven a estar en el camino habitual. Tu naturaleza positiva se reafirma y esto te ayuda a aceptar que esta es una nueva forma. Ahora todo comienza a tener sentido y tu negatividad hacia la comida, la cultura, las personas y el comportamiento se reemplaza gradualmente por una nueva comprensión de que esta es una forma común aquí y no es tan mala como podrías haber pensado que era.

Una persona que ya no se molesta por cada pequeña cosa porque se da cuenta de que la cultura y la gente son diferentes y está bien cambiar de la manera correcta.

4. Etapa de adaptación

La etapa de adaptación es, en la mayoría de los casos, considerada la etapa final del choque cultural donde todo parece familiar y cómodo una vez más. El individuo se ha vuelto más local que los nativos reales, y hay un sentido de pertenencia que te ha ayudado a plantar nuevas raíces.

Hablar con extraños en su idioma nativo es pan comido, la comida sabe deliciosa, los caminos son familiares y hay una sensación de estar en casa. Es probable que haya momentos de confusión, soledad y nostalgia, pero con el tiempo disminuyen porque tus nuevos amigos ahora son parte de tu familia extendida y no puedes imaginar vivir sin ellos.

La aceptación está ahí porque has luchado con éxito con tus sentimientos y has encontrado la determinación y el valor para ajustarte, adaptarte y aceptar. No significa que ahora seas un campeón de la nueva cultura o idioma o que los hayas entendido de la A a la Z, sino que significa que te has dado cuenta de que las diferencias siempre estarán aquí, pero ahora es el momento de superarlas. disimilitudes y encuentre su propio ritmo.

5. Choque de reingreso

El shock de reingreso se siente cuando una persona regresa a casa y ahora las cosas familiares parecen desconocidas. Hay un cambio en el aire, y el cambio más importante ha sido en ti porque estos escenarios ya no son tan emocionantes y relajantes como lo fueron alguna vez.

Una vez más siente el choque cultural, pero ahora es con su propia y familiar cultura.