10 habilidades de relación esenciales y exitosas
Las relaciones son una parte esencial de la vida humana. Las personas a menudo luchan por mantener una relación saludable con su cónyuge debido a la naturaleza complicada de las relaciones. Las parejas comienzan a preguntarse si han cometido un error al entablar una relación tan pronto como termina el período de luna de miel. Comienzan a dudar de sus elecciones y muchas parejas terminan divorciándose. Por esta razón, la tasa de divorcio en los estados está aumentando exponencialmente. La razón detrás del aumento de las tasas de divorcio es la falta de habilidades para las relaciones.
Las personas cambian de una relación a otra sin darse cuenta de lo que se necesita para tener una relación exitosa.
Este artículo resumirá algunas habilidades de relación que lo ayudarán a llevar una relación exitosa.
10 habilidades esenciales de relación
1. Comunicación
La comunicación abierta es la primera y más importante habilidad de relación. Tener una comunicación abierta con su cónyuge eliminará varios problemas y malentendidos de su relación. En la era digital, diversas tecnologías y diferentes modos indirectos de comunicación como texto, chat, correo electrónico, llamadas de voz y videollamadas han hecho que la relación entre las personas sea aún más complicada.
El malentendido a través de la comunicación indirecta se produce debido a la falta de intimidad. No importa cuán profesional seas usando la tecnología, nunca adivinarás las emociones de la persona en el lado opuesto con un 100 % de precisión. Por lo tanto, cuando se trata de comunicarse con su pareja, asegúrese de optar por la comunicación cara a cara en lugar del teléfono o el texto.
Un error que cometen la mayoría de las parejas es que pasan mucho tiempo comunicándose y aprendiendo el uno del otro, y a medida que crece su relación, dejan de aprender el uno del otro.
Aquí es cuando los problemas comienzan a ocurrir entre las parejas, sin importar si su relación tiene dos décadas o dos meses. Nunca cometas el error de pensar que sabes todo sobre tu pareja.
Reserva algo de tiempo del día para comunicarte con tu pareja. Haga preguntas directas en lugar de hacer suposiciones. La comunicación honesta y abierta es una habilidad de relación que puede ayudarte a tener una relación duradera con tu pareja.
2. Divertirse
Divertirse en la compañía del otro y disfrutar de la compañía del otro es algo que mantiene unidas a las parejas.
¿Puedes recordar los momentos en que te sentiste atraído por tu pareja por primera vez?
Te enamoraste de ellos por la forma en que te sentiste cuando estabas con ellos.
La chispa de la relación de las personas se apaga porque dejan de divertirse juntos. Se ocupan tanto del trabajo y de mantener su relación que se olvidan de divertirse y disfrutar de la compañía del otro. Divertirse en una nueva relación es relativamente fácil a medida que exploran nuevos territorios juntos. Pero divertirse en viejas relaciones requiere esfuerzos adicionales.
Asegúrese de tomarse un tiempo para pasar tiempo juntos y hacer actividades que les encanta hacer juntos.
3. Honestidad
La honestidad es una habilidad de relación que la mayoría de la gente subestima. La honestidad es uno de los principales pilares de apoyo de una relación sana. Si desea una relación saludable y duradera con su cónyuge, es necesario ser honesto en todo.
Cuando se trata de relaciones, muchas personas eligen mentir para evitar conflictos y, la mayoría de las veces, también les funciona. Les ahorra esfuerzos y energía para enfrentar disputas en un período corto. Pero recuerda que siempre que la verdad se revele, saldrá como una bomba. Hará que el problema sea más complicado y quebrará la confianza de tu pareja en ti.
Mentir solo creará distancia entre ustedes y traerá el distrito a su relación. Por lo tanto, asegúrese de ser veraz y honesto con su pareja en todas las circunstancias.
Además de ser honesto, también sea considerado cuando su pareja se acerque a usted y con lo que él venga con la verdad. Trabaje en equipo para resolver el problema en lugar de señalarse con el dedo unos a otros.
4. Tratar los conflictos
Los conflictos son inevitables cuando estás en una relación. Pero cómo resuelves tus disputas hace la diferencia en la relación. Tener discusiones con tu pareja en una relación generalmente se considera malo, pero guardar rencores es aún peor.
Gritar mientras discutes con tu pareja solo empeorará las cosas. Use un tono suave y palabras mientras trata de resolver el problema. Recuerde que tiene una discusión para resolver el asunto, no para señalar las fallas o errores de los demás.
No seas insensible cuando tu pareja haya cometido un error. Estar dispuestos a perdonarse unos a otros y dejar de lado los errores de los demás y el deseo de ganar.
5. Empatía
Ser empático con tu pareja fortalecerá tu relación. La mayoría de las personas se olvidan de mostrar empatía cuando su oponente tiene la culpa. Escucharse el uno al otro y ser considerado con los sentimientos del otro solo fortalecerá su relación.
Sin embargo, la falta de empatía puede romper su relación. Tal comportamiento puede animar a tu pareja a buscar compasión fuera de la relación.
Ser empático es una habilidad de relación que mantiene su relación unida. Comprender a tu pareja y llegar a un término medio es una forma de hacerle saber cuánto valoras tu relación con ella y los esfuerzos y sacrificios que estás dispuesto a hacer para mantenerla.
6. Compromiso
Comprometerse con alguien no es solo una frase. Es una habilidad de relación que uno debe tener para una relación duradera. Compromiso significa que estás dispuesto a prometer estar con alguien en formas altas y bajas.
Planifican su futuro juntos y enfrentan los problemas juntos. Planean para el futuro juntos y se mantienen unidos para enfrentar los problemas actuales. Comprometerse con alguien significa que está dispuesto a aceptar sus defectos y ayudarlo a trabajar en ellos.
Preste toda su atención a su pareja incluso cuando tengan una pequeña discusión y deshágase de cualquier distracción. De esta forma, demuestras a tu pareja cuánto valoras su compañía y lo importantes que son sus sentimientos para ti.
7. Optimismo
Aunque el optimismo es una habilidad de relación, es una habilidad de vida necesaria para llevar una vida buena y saludable. Una persona con actitud positiva puede buscar lo bueno en todo.
En una relación, una persona optimista buscará puntos positivos en su pareja y pasará por alto sus debilidades. Siempre mantendrán una actitud positiva sin importar la situación y alentarán a su pareja a mantenerse positiva.
Mantener una actitud positiva para lidiar con los problemas puede facilitar la situación y ayudarlo a superar la situación con firmeza y felicidad.
8. Calma
La calma es una virtud que puede ayudarte a construir una relación sólida con tu pareja. Si estás tranquilo, puedes manejar cualquier situación adecuadamente. Las peleas entre parejas se agudizan cuando reaccionan con la mente perturbada y enfadada. El mismo problema se puede evitar si uno de los socios está tranquilo.
La habilidad de la calma se puede lograr practicando pensar antes de hablar y reflexionando sobre la perspectiva de la pareja.
Al mantener la calma, puede evitar varias discusiones acaloradas con su pareja y evitar decirle cosas hirientes a su pareja. Una persona tranquila puede comunicarse de manera efectiva y resolver el problema al hacer que su pareja entienda su perspectiva.
9. amor
El amor es uno de los principales pilares de cualquier relación. Sin embargo, no está mal decir que el amor es una habilidad de relación crucial. Amar a alguien no es suficiente. Tendrás que hacer esfuerzos continuos para hacer que tu pareja sea amada.
La mayoría de las veces, sucede que las personas se olvidan de mostrar afecto y amor a su pareja. Se involucran tanto en su día a día y en sus trabajos que apenas pasan tiempo de calidad con sus parejas.
Amar a tu pareja no significa solo decir “te amo” de vez en cuando. Pero también significa hacerse amigos y tener sentimientos eróticos el uno por el otro.
El arte de amar a tu pareja puede ser desafiante y fácil al mismo tiempo. Puedes mantener viva la chispa en tu relación pasando tiempo a solas y teniendo citas. Además de esto, también puedes demostrar tu amor a tu pareja respetándola y comprendiéndola.
10. Proporcionar apoyo emocional
La última habilidad de relación que quiero sugerirte que aprendas es brindar apoyo emocional a tu pareja. Los seres humanos necesitan apoyo emocional para sobrevivir.
Especialmente cuando se trata de hombres, nos olvidamos de ofrecerles apoyo emocional. Debido a esto, los hombres engañan a sus esposas o novias para buscar ayuda emocional fuera de su relación.
Conclusión
Las relaciones tienen un papel único en la vida de una persona. Las personas no pueden vivir felices si no tienen una relación saludable con su pareja. Sin embargo, mantener una relación no es una tarea fácil y se requerirá un esfuerzo adicional para tener una relación feliz y duradera.
Las habilidades de relación pueden ayudarlo a crear y mantener una relación duradera con su pareja. Aprenda y practique las habilidades de relación mencionadas anteriormente para llevar una relación saludable y feliz.